NEU ab 8. Januar 2026 Video-Meeting – for woman only! Donnerstags von 18 Uhr bis 19 Uhr Ansprechpartnerin: Heike (heike_achtsam@web.de) Wir lesen die Tagesmeditation im grünen Buch „Heute“ und teilen dazu Erfahrung, Kraft und Hoffnung.
So kommst du zum Zoom-Meeting: 1. Das Kennwort kopieren oder abschreiben: EA2026 2. auf die weiße Meeting-ID klicken: 883 5480 9622 3. und Kennwort eingeben.
Der Zoom-Raum wird um 18:15 Uhr geschlossen, wenn keine EA-Freundin kommt.
Weitere Infos findet ihr auf der Seite für Video-Meetings.
Die Instagram-Accounts heißen für EA Deutschland @selbsthilfe.ea.deutschland und für EA Hamburg @selbsthilfe.ea.hamburg.
Bitte seht euch doch mal die ersten Posts an. Wir freuen uns auf euer Feedback. Und wer Lust hat in dem Instagram-Team mitzuwirken, der meldet sich sehr gerne bei uns oder kommt einfach in unser nächstes Zoom-Meeting am Dienstag, den 6.1.2026 um 12 Uhr!
Wir zoomen immer Dienstag um 12 Uhr für eine Stunde und besprechen die nächsten Schritte. Der Termin lässt sich aber auch ändern, wenn jemand gerne mitwirken möchte und dafür gerne einen anderer Termin hätte. Zurzeit haben wir Weihnachtspause – unser nächstes Meeting ist im neuen Jahr am 6.1.2026.
Die Statistik zeigt, dass wir seit Oktober 2024 monatlich zwischen 454 und 545 Besucher:innen auf unserer Webseite hatten! Es wurden monatlich zwischen 1201 und 1550 Seiten aufgerufen.
Die häufigsten Aufrufe finden sich auf unserer Willkommen-Seite, was auch keine Überraschung ist. Die Verteilung auf die Meetings zeigt deutlich, dass die Präsenz-Meetings immer noch am meisten gesucht werden! Und unser Kalender wird auch gut angenommen.
Die Aufrufe über Suchmaschinen von 3.562 zeigt, dass wir im Internet gut gefunden werden!
Es tut sich etwas in Sachen Social Media für EA Hamburg und EA Deutschland!
Das ist der Hintergrund: EA Hamburg wurde von KISS Hamburg zur Aktionswoche „Gemeinsam gegen Einsamkeit“ angefragt, ob sie einen Instagram-Beitrag über EA Hamburg verfassen dürfen. Das hat im „EA Hamburg Web-Team“ verschiedene Meinungen hervorgerufen, sodass wir uns an Andrea (Öffentlichkeitsarbeit EA Deutschland) gewandt haben. Dort wurde das Thema sehr positiv aufgenommen, da Andrea selber gerade an einem Konzept für EA Deutschland arbeitet. Sie wird es auf der kommenden GSV vorstellen. Sie hat für den Instagram-Beitrag von KISS Hamburg und die Erprobung eines Instagram/Facebook-Accounts für EA Hamburg grünes Licht gegeben. Andrea und das EA Hamburg Web-Team werden sich beim Konzept und der Umsetzung gegenseitig unterstützen!
Die zentrale Frage lautet: Wie kann EA Instagram und Facebook für das Ziel „MEHR SICHTBARKEIT“ nutzen, wenn die Grundsätze der Anonymität und „Anziehung statt Werbung“ gewahrt bleiben sollen? Die populären Empfehlungen für die Instagram-/Facebook-Nutzung für Unternehmen können wir nicht einfach auf eine Selbsthilfe-Gruppe übertragen. Wir sind bei der BAG SELBSTHILFE (Bundesarbeitsgemeinschaft Selbsthilfe von Menschen mit Behinderung, chronischer Erkrankung und ihren Angehörigen e.V.) fündig geworden: https://www.selbsthilfe-der-zukunft.de/themen/soziale-medien Das Papier „NUTZUNG SOZIALER MEDIEN FÜR DIE SELBSTHILFE“ bietet konkrete Arbeitshilfen und gibt Antworten auf die zentrale Frage von EA!
Das weitere Vorgehen: Wir arbeiten das Papier „NUTZUNG SOZIALER MEDIEN FÜR DIE SELBSTHILFE“ durch und nehmen das, was gut zu EA passt! Hier geht es nicht nur um das Profil selbst, sondern auch um die Festlegung der Inhalte, Umgang mit Nicht-anonymen Followern, mit dem Folgen anderer Instagram-Accounts, Kooperationen u.v.m. Der Fokus liegt auf Instagram, aber wir werden die Inhalte automatisch auf Facebook teilen (crossposten), um die verschiedenen Altersgruppen zu erreichen. Es existiert bereits ein Instagram-Konto im Aufbau und zur Erprobung für EA Hamburg: @ea.hamburg Der Aufbau und die Einführung der Instagram und Facebook-Konten liegt erst einmal beim EA Hamburg Web-Team, aber wir wünschen uns Unterstützung insbesondere für das regelmäßige Posten von Inhalten. Vielleicht haben hier jüngere Freundinnen oder Freunde, die sich gut mit Instagram und Facebook auskennen, Interesse das zu übernehmen? Wir würden uns sehr freuen!
Wenn ihr spontan Ideen, Befürchtungen oder Wünsche etc. an das Thema Instagram/Facebook füe EA habt, schickt uns gerne eine Email an EA-Blog-Hamburg@gmx.de Wir werden alles sammeln, beantworten und über die Fortschritte berichten.
Wir wünschen euch gute 24 Stunden! Heike & Hamoud Web-Team EA Hamburg
„Vom 16. bis 25. Mai 2025 wird zum dritten Mal die Aktionswoche Selbsthilfe stattfinden. Der Paritätische Gesamtverband lädt alle Gruppen, Organisationen und Kontaktstellen der Selbsthilfe innerhalb und außerhalb des Paritätischen herzlich ein, sich an der Aktionswoche zu beteiligen. Die Aktionswoche wird allen eine Plattform bieten, um innovative Entwicklungen einem breiteren Publikum bekannt zu machen und um den Austausch von Selbsthilfeaktiven untereinander zu fördern. Interessierte sind eingeladen, sich über das aktuelle Geschehen in der Selbsthilfeszene zu informieren und erste Kontakte zu knüpfen. Die Events werden wieder dezentral in den Ländern von den beteiligten Selbsthilfe-Akteuren durchgeführt und über einen zentralen, digitalen Veranstaltungskalender bekannt gegeben, der vom Gesamtverband betreut wird.“ Text- und Bild-Quelle