Liest du gern?

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Ein wesentlicher Bestandteil bei Emotions Anonymous (EA) ist die tägliche Arbeit mit der EA-Literatur. Wir lesen gemeinsam während unserer Meetings oder für uns allein aus den EA-Texten und schöpfen daraus Kraft und Zuversicht. Hierzu gehören folgende Texte, die du auf der EA-Deutschland-Seite ansehen und als PDF-Datei herunterladen kannst:

“Gott gebe mir die Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das Eine vom Anderen zu unterscheiden.”

Weiterführende Literatur kannst du über die Literatur-Seite von EA Deutschland bestellen. Auf der Seite gibt es einen Link zu einem Bestellschein, der dir einen Überblick über die aktuell zu bestellenden Titel gibt. Hier eine kleine Auswahl:

  • Das grüne „Heute“- Buch mit Betrachtungen und Meditationen für jeden Tag
  • Das blaue „Emotions Anonymous“-Buch, in dem die Schritte und Traditionen von EA umfangreich besprochen und fünfzehn Lebensgeschichten erzählt werden
  • Zwanzig EA-Flyer der Themenreihe mit Titeln wie Angst, Scham, Aufschieben, Liebe, Depression, Unehrlichkeit, Gelassenheit, Furcht, Vergebung, Suizid, Geduld und Unentschlossenheit.
  • Das gelbe Arbeitsheft „Schritt für Schritt“ mit einer Anleitung zur Arbeit mit den Zwölf Schritten der Emotions Anonymous
  • „Mein Journal der Genesung“ mit einem Handlungsleitfaden für mehr Bewusstheit mit Gedanken, Handlungen und Gefühlen sowie Platz für persönliche Notizen

Wenn du keinen Drucker hast, kannst du dich einfach per E-Mail an den Literaturversand wenden, um deine Bestellung aufzugeben. 

Vielleicht hilft es dir, einige dieser Texte zu lesen. So kannst du einen Eindruck bekommen, wie du unser Programm „Nur für heute“ leben kannst und welche Hilfe du bei EA erwarten kannst und welche nicht. Auf unser Hamburger EA-Literatur-Seite findest du einige Auszüge der oben angegebenen Texte.

(Heike)

Bildquelle: https://www.ea-selbsthilfe.net/category/ea-literatur/